Kako promjena izgleda u stvarnom životu.

Moja duša pjeva

Najviše sam se dvoumila oko programa jer sam već puno toga prošla, čula i isprobala, a moj se život unatoč tome nije istinski mijenjao. Iako mi većina sadržaja nije bila nova, pažljivo osmišljena i postupna gradacija učinila je ono što ništa prije nije uspjelo: pomogla mi je proširiti kapacitet za uživanje i promijeniti način na koji doživljavam sebe i ono što me okružuje. Zaljubila sam se u sebe, u svoj život, otpustila ono što nije moje i vratila povjerenje u život. Ovo je program koji mijenja život iznutra, a da se pritom izvana ništa ne mora promijeniti. Moj susret s vlastitom dušom započeo je tvojom knjigom, a ovim si programom postigla da moja duša pjeva.

Zadnja prilika

Dvoumila sam se zbog financija i mišljenja da mi još jedan program neće promijeniti život – dosta mi je bilo knjiga, radionica i programa, jer je do sada sve bilo kratkog vijeka. Dala sam sebi zadnju priliku jer sam odlučila da više neću plaćati ništa što mi samo djelomično služi. Promijenila sam svoja uvjerenja o novcu jer više ne osjećam grč kad vidim stanje na računu. Sa svog životnog popisa izbrisala sam naučene krivnje. Cilj nije imati pozitivne misli, već vidjeti istinu koja oslobađa.

Učim birati sebe

Najviše sam se dvoumila hoću li uspjeti pratiti program s obzirom na to da je ljeto i vrijeme godišnjih odmora, ali sve ide svojim tokom i može se pratiti bez problema. Kad sam slušala predavanje o refraktornom razdoblju, doživjela sam totalan šok – kao da si opisala mene. Prije sam uvijek ispunjavala svima njihove želje i nikako nisam znala reći ne; danas postavljam granice bez osjećaja krivnje i učim birati sebe. Na Zoomovima sam se pronašla u mnogim tuđim pričama. Živim svjesnije, nisam više na autopilotu i imam više unutarnjeg mira i energije.

Najljubavniji odnos

Dvoumila sam se oko cijene, vremena i, naravno, kako će moja obitelj gledati na to. Prije programa živjela sam na autopilotu, ugađala drugima i kao da nisam postojala; vjerovala sam da moram zaslužiti pažnju, vrijeme i ljubav. Danas imam najljubavniji odnos prema sebi – vodila sam iskren i otvoren razgovor s članovima obitelji i rekla NE bez grižnje savjesti. Sve zajedno se sklopilo u jednu prelijepu energetsku cjelinu koja je moj život iz temelja promijenila. Najveći otpor je mjesto najvećeg rasta, zato kreni u svoju novu osobnost.

Nemaš što izgubiti

Dvoumila sam se – prijavila sam se u zadnji tren – jer nisam znala hoću li stići ispratiti i odraditi zadano ili će sve to samo proći pored mene. Do sada nisam ovako radila na sebi – nisam sve zadatke odradila, ali svaki video sam odgledala više puta i grafike prostudirala. Mirnija sam, manje me pogađa kad se neko (uglavnom moji bližnji) ne slaže sa mnom i ne moram baš na sve imati reakciju. Sve i da hoću da odustanem, ti si, draga Anita, uvijek tu, ne napuštaš nas i ne dozvoljavaš nam da odustanemo.

I za muškarce

Moja jedina sumnja prije ulaska u program bila je je li to program i za muškarce. Muškarcu koji ima istu sumnju rekao bih: ne brini, imat ćeš vrhunsku, ekstra potporu i podršku. Pripremio sam se na „bogatstvo“ u programu, a na kraju sam dobio čisto obilje. Dozvola za život donijela je u moj život više jasnoće, energije i optimizma.

Naučila sam životvoriti

Prije Dozvole za život osjećala sam se zarobljeno u svom životu, kao da ništa nije onako kako želim, iako naizgled imam sve – što sam se više trudila, to je bilo teže. Kroz meditaciju oprosta uspjela sam oprostiti sebi i prvi put osjećam u sebi mir, slobodu, prihvaćanje i ljubav za sebe. Danas biram sebe, više ne osjećam krivnju, refraktorno razdoblje mi je značajno kraće i znam reći „ne“ bez grižnje savjesti. Naučila sam životvoriti – to je najbolja odluka koju sam donijela za sebe.

Najbolja investicija

Prije programa bila sam pogubljena i većinu vremena u negativnoj energiji, a već drugog dana programa energija mi se promijenila. Ovo nije još jedan od „onih programa“ – ovo je zaista nešto što će ti transformirati život i vratiti vjeru u sebe i svoje sposobnosti. Kad se dogodi nešto nelagodno samo se nasmijem: znam gdje su moje granice i kako se zauzeti za sebe bez osjećaja krivnje. Svaki zadatak, objašnjenja, grafike, Zoomovi i meditacije vodili su me prema prepoznavanju svoje vrijednosti i autentičnosti. Najbolja investicija u životu.

Skoči u nepoznato

Mislila sam da u životu imam sve složeno, a ovo mi je bila prilika da iz svog savršenog života izvučem još stvari na kojima se može raditi. Prije sam lutala među svim znanjima bez strukture, a danas znam pozadinu svega i jasnije mi je zašto se nešto događa. Ključna promjena: biram sebe bez grižnje savjesti. Ovo nije još jedan program koji ćeš odslušati i zaboraviti. Što više razmišljaš, više ćeš sumnji imati jer te tvoj mozak vara – zato jednom u životu skoči u nepoznato.

Sad ili nikad – HOP!

Bila sam zatrpana obavezama i u zadnjih godinu dana platila dva programa rada na sebi koja nisam ni taknula, pa sam se bojala da se neću uspjeti fokusirati. Ali intuitivno sam osjetila da će ovaj program biti TOP – sad ili nikad, HOP! Refraktorno razdoblje drastično mi se smanjilo: vrlo često zaustavim spiralu dokazivanja, ljutnje i zamjeranja mišlju „Želiš li biti u pravu ili želiš svoj mir?“ Dopuštam si nesavršenost, više se cijenim i volim, i dobro je dovoljno dobro. Usudi se napraviti samo prvi korak: prijavi se i pojavi se na prvom Zoomu.

Ovo je prijateljstvo

Mislila sam da ništa neću stići, ali snaga grupe i pripadanje jako me motiviraju. Nije ovo neki manual – ovo je prijateljstvo, bliskost, padanje i samo rast, i jedva čekanje novog utorka i zadataka. Promijenilo mi se gledanje na život: više je radosti i opuštanja, prisutnija sam i smirenije komuniciram. Oprostila sam. Ovo treba svakoj ženi.

Mali medeni mjesec

Cijena mi je bila prevelika – danas mi se ne čini takvom jer sam puno više dobila. Nisam željela da to bude još jedan program koji mi je dobar i zanimljiv dok traje, a onda opet sve kao prije; danas vjerujem da neće biti. Oprostila sam ono što ranije nisam ni željela ni mogla i oslobodila se osjećaja krivnje i osjećaja „nisam dovoljno dobra“. Izazov jednominutnog zagrljaja probudio je stare osjećaje između muža i mene koje smo već gotovo zaboravili – ponavljamo ga svaki dan, a on je rekao da mu je to kao mali medeni mjesec. Prije sam bila zarobljenik ljutnje i osjećaja žrtve, a danas sebi dopuštam radost života neopterećenu prošlošću.

Više nisam tuđa

Pitala sam se treba li mi to uopće i jesam li dovoljno kompetentna upustiti se u takav program, a otpor mi je u glavi vikao: „Pa je l' ti to baš sad treba?“ Ulazak u program bio je kao prolazak kroz vrata u tajni vrt – ne znaš što je iza njih pa je malo i scary, ali kad savladaš taj prvi strah, otkriješ ljepše i više nego si zamišljala. Bit će i teško i ponekad bolno, ali bit će toliko ludo i uzbudljivo da ćeš samo htjeti još. Danas sam puno smirenija, ne hvatam se na svaku „udicu“ i ne objašnjavam se više skoro nikome. U moj život vratili su se radost i veselje, vjerujem sebi i svom osjećaju.

Itekako mogu!

Prije programa nisam bila sigurna mogu li ja to. Oooo, itekako mogu! Prepoznala sam vlastitu vrijednost, prihvatila trenutačnu situaciju i otpustila stara, ograničavajuća uvjerenja. Prije Dozvole za život bila sam miš – danas sam smirena, a ljudi i prilike koje su mi potrebne samo se pojavljuju. Uživam u svakoj minuti svog života.

Vrijedilo je

Dvoumila sam se jer nisam točno znala o čemu se u programu radi i pitala sam se treba li mi to ili ne. Kad se nađem u nekom izazovu, sjetim se refraktornog razdoblja – to mi je definitivno game changer i samo zbog te jedne stvari vrijedilo je upisati program. Prije bih se kod mijenjanja posla i pisanja zamolbi stalno uzrujavala i sabotirala samu sebe, a sada imam pomoć svoje unutarnje saveznice – i ponosno mogu reći da sam napisala zamolbe koje sam predugo odgađala. Imam osjećaj kao da je Anita moj navijač na terenu: tu si kao prijatelj, a ne policajac. Milijun puta mi je drago što sam upisala Dozvolu za život.

Granice su vrata

Na početku sam vjerovala da je ovo još jedan u nizu mojih pokušaja i da će mi znanja biti manje-više poznata, već viđena. Ali kako kažu, tiha voda brege roni – program je neprimjetno preoblikovao moje stavove, moju svakodnevicu i moje navike. Naučila sam da granice nisu zidovi, već vrata čije ključeve imam ja. Danas imam potpuno novi pristup svom danu, životu, odnosu s mužem, djecom, prijateljima i samoj sebi.

Mogu, ali ne moram

Bojala sam se da neću završiti program jer sam na početku euforična, a taj zanos brzo splasne. Nisam tip za zahvalnosti, afirmacije i vizualizacije, ali išlo je polako – i danas pišem zahvalnosti. Sad redovito delegiram poslove i kod kuće i na poslu, više se odmaram, sebi sam posvećena barem sat dnevno i ne jurim: ako nisam danas, sutra ću. Ne krivim se više za svaku glupost, u glavi je manje kaosa, a više mira. Shvatila sam koliko svega imam i počela u tome uživati bez nervoze.

Ringišpil misli

Nisam imao nikakvu sumnju – jednostavno ti verujem i znao sam da ću nešto dobiti. A dobio sam novi pogled na sebe i mnogo materijala za rad na sebi, ali u ispravnom smeru. Najveći uvid mi je bio refraktorni period: ceo život živim u prošlosti, a da toga nisam bio svestan. Preterana analiza onog što se dogodilo, žaljenje i osećaj krivice vrteli su me u krug – da nisam ušao u program, još uvek bih se vrteo u ringišpilu svojih misli. Za mene program nije završen, ustvari tek je počeo.

Prestala sam biti ljuta

Smirila sam se, odljutila. Otpustila sam strahove za budućnost koje sam vukla 30 godina! Danas sam mirna na sve što mi se događa i prihvaćam stvari kako dolaze. Najveću razliku napravili su naši live Zoomovi, grafike i partnerica podrške. Digla si me iz učmalosti, što nije bila moja priroda – puno ti hvala, Anita, vratila si me.

Vođeni programi nisu samo programi, to je transformacija. Imati Anitu kao svog osobnog vodiča tijekom putovanja prema zdravijem načinu života je neprocjenjivo iskustvo, a podrška koju sam dobila kroz sve faze je bila ključna za održavanje motivacije. Anita HVALA!

Ne postoji ništa dragocjenije od podrške i motivacije, a upravo to možete pronaći u VIP zajednici 3H Prijateljice. Ova zajednica je pravo blago za sve nas koji želimo poboljšati svoju prehranu i usvojiti zdravije životne navike.

Anita je srce ove zajednice, a njen entuzijazam i posvećenost inspiriraju nas svaki dan. Njene savjete o prehrani, nutritivnim vrijednostima namirnica i zdravim receptima uvijek prihvaćam s oduševljenjem.

Jako mi je drago što sam sudjelovala u ovom programu jer sam promijenila cijeli pogled na hranu i način pripreme. Naučila sam što je najbolji izbor, dobar, lošiji i najlošiji i sve mogu argumentirati zašto. Već sam start up program me zaintrigirao a onda program pravilne prehrane djece koji je vođen je bio šlag na torti.

Jako volim programe i radionice gdje dobijem bas konkretne i odmah primjenjive, a točne informacije. Zato mi se jako sviđa Anitin pristup i način rada.