dr. sc. Anita FreimannDoktorica srećeEN
Dr. sc. Anita Freimann sjedi za stolom, brade naslonjene na ruku, nasmijana

Od života koji odrađuješ do životau kojem uživaš.

Pomažem ti jasnije vidjeti sebe, promijeniti obrasce koji te drže na istom mjestu i početi stvarati život koji zaista osjećaš svojim.

Možda te ovdje dovode pitanja poput…

  • 1Kako prestati stalno sebe ostavljati za poslije?
  • 2Kako znati što ja zapravo želim, a što sam naučila da bih trebala željeti?
  • 3Kako postaviti granicu bez grižnje savjesti?
  • 4Kako prestati toliko razmišljati i početi više vjerovati sebi?
  • 5Kako u život vratiti više mira, radosti i sebe?
  • Prepoznaješ se barem u jednom?Kreni odavde, uz besplatnu knjigu
Naslovnica12 izazova napuštanja zone komfora i kreiranja sretnoga života

Besplatna knjiga

Počni jednim pitanjem. Nastavi 12 izazova dalje, s knjigom Hrabrost na putu sreće.

Knjiga kroz konkretne izazove otvara teme odnosa, posla, tijela, prehrane, straha, hrabrosti i života koji želiš stvarati.

Nakon prijave knjiga stiže na tvoj e-mail u PDF-u. Politika privatnosti

50+ nastupa u medijima

  • HRT
  • Nova TV
  • RTL
  • Jutarnji list
  • Večernji list
  • Slobodna Dalmacija
  • 24sata
  • tportal
  • Glas Slavonije
  • Vita
  • Otvoreni radio
  • OBN
  • Radio Sljeme
  • SBTV
  • Radio Osijek
  • RTV Novi Sad
  • Radio Rijeka
  • Osječka televizija
  • Slavonska televizija
  • Hrvatski radio Valpovština
  • Radio Sunce
  • Novosadska televizija
  • Mreža TV
  • Živeti zdravije
  • Samo pozitivno
Dr. sc. Anita Freimann50+nastupa u medijima

Moj posao nije reći ti kako trebaš živjeti. Moj posao je pomoći ti da jasnije vidiš kako želiš živjeti.

Ja sam Anita Freimann, doktorica ekonomije sreće, autorica i licencirana raw food edukatorica. Znanje iz ekonomije, istraživanja i prehrane prevodim u male, konkretne korake koje možeš živjeti.

  • 17 godinana Ekonomskom fakultetu u Osijeku
  • dr. sc.doktorat iz ekonomije sreće
  • Autoricabrojnih znanstvenih radova i razvojnih strategija
  • OsnivačicaInstituta za sreću i brenda 3H Food
Saznaj više o meni

16-tjedni online program

Izvana funkcioniraš. Iznutra osjećaš da život prolazi pokraj tebe. Vrijeme je za dozvolu.

Promjena koja se ne vidi samo u riječima. Nego i u brojkama.

Svi sudionici prve generacije programa Dozvola za život prijavili su poboljšanje kvalitete života. Njihov Indeks dozvole za život (osobna procjena koliko si dopuštaju živjeti u skladu sa sobom) porastao je s 5,2 na 8,9 (od 1 do 10).

Indeks dozvole za život

5,2prije programa

8,9nakon programa

Prosječni porast (od 1 do 10), ocijenilo 20 polaznika prve generacije

Upoznaj program
  • Ljubica DumićViše nisam tuđaLjubica Dumić„U moj život vratili su se radost i veselje, vjerujem sebi i svom osjećaju.“
  • Snježana BalaćNajljubavniji odnosSnježana Balać„Danas imam najljubavniji odnos prema sebi.“
  • Anita MatišićMoja duša pjevaAnita Matišić„Moj susret s vlastitom dušom započeo je tvojom knjigom, a ovim si programom postigla da moja duša pjeva.“
  • Mariela S.Sad ili nikad – HOP!Mariela S.„Dopuštam si nesavršenost, više se cijenim i volim, i dobro je dovoljno dobro.“
  • Leona Matavulj BučkalNaučila sam životvoritiLeona Matavulj Bučkal„Naučila sam životvoriti – to je najbolja odluka koju sam donijela za sebe.“
  • Marija KodžomanItekako mogu!Marija Kodžoman„Prije Dozvole za život bila sam miš – danas sam smirena. (…) Uživam u svakoj minuti svog života.“
  • Veljko JerkovićRingišpil misliVeljko Jerković„Za mene program nije završen, ustvari tek je počeo.“
  • Andreja Š.Najbolja investicijaAndreja Š.„Ovo nije još jedan od „onih programa“. (…) Najbolja investicija u životu.“
  • Ivana StarčevićSkoči u nepoznatoIvana Starčević„Ključna promjena: biram sebe bez grižnje savjesti.“
  • Željko TonkovićI za muškarceŽeljko Tonković„Dozvola za život donijela je u moj život više jasnoće, energije i optimizma.“
  • Dubravka DulčićGranice su vrataDubravka Dulčić„Naučila sam da granice nisu zidovi, već vrata čije ključeve imam ja.“
  • Ivana DanonPrestala sam biti ljutaIvana Danon„Otpustila sam strahove za budućnost koje sam vukla 30 godina!“
  • Davorka Horvatek ModrićZadnja prilikaDavorka Horvatek Modrić„Cilj nije imati pozitivne misli, već vidjeti istinu koja oslobađa.“
  • Josipa ForjanOvo je prijateljstvoJosipa Forjan„Nije ovo neki manual – ovo je prijateljstvo, bliskost, padanje i samo rast.“
  • Snježana BotaMogu, ali ne moramSnježana Bota„Ne krivim se više za svaku glupost, u glavi je manje kaosa, a više mira.“
  • Biljana TakićNemaš što izgubitiBiljana Takić„Mirnija sam, manje me pogađa kad se neko (uglavnom moji bližnji) ne slaže sa mnom i ne moram baš na sve imati reakciju.“
  • Ljubica DumićViše nisam tuđaLjubica Dumić„U moj život vratili su se radost i veselje, vjerujem sebi i svom osjećaju.“
  • Ivana StarčevićSkoči u nepoznatoIvana Starčević„Ključna promjena: biram sebe bez grižnje savjesti.“
  • Snježana BalaćNajljubavniji odnosSnježana Balać„Danas imam najljubavniji odnos prema sebi.“
  • Željko TonkovićI za muškarceŽeljko Tonković„Dozvola za život donijela je u moj život više jasnoće, energije i optimizma.“
  • Anita MatišićMoja duša pjevaAnita Matišić„Moj susret s vlastitom dušom započeo je tvojom knjigom, a ovim si programom postigla da moja duša pjeva.“
  • Dubravka DulčićGranice su vrataDubravka Dulčić„Naučila sam da granice nisu zidovi, već vrata čije ključeve imam ja.“
  • Mariela S.Sad ili nikad – HOP!Mariela S.„Dopuštam si nesavršenost, više se cijenim i volim, i dobro je dovoljno dobro.“
  • Ivana DanonPrestala sam biti ljutaIvana Danon„Otpustila sam strahove za budućnost koje sam vukla 30 godina!“
  • Leona Matavulj BučkalNaučila sam životvoritiLeona Matavulj Bučkal„Naučila sam životvoriti – to je najbolja odluka koju sam donijela za sebe.“
  • Davorka Horvatek ModrićZadnja prilikaDavorka Horvatek Modrić„Cilj nije imati pozitivne misli, već vidjeti istinu koja oslobađa.“
  • Marija KodžomanItekako mogu!Marija Kodžoman„Prije Dozvole za život bila sam miš – danas sam smirena. (…) Uživam u svakoj minuti svog života.“
  • Josipa ForjanOvo je prijateljstvoJosipa Forjan„Nije ovo neki manual – ovo je prijateljstvo, bliskost, padanje i samo rast.“
  • Veljko JerkovićRingišpil misliVeljko Jerković„Za mene program nije završen, ustvari tek je počeo.“
  • Snježana BotaMogu, ali ne moramSnježana Bota„Ne krivim se više za svaku glupost, u glavi je manje kaosa, a više mira.“
  • Andreja Š.Najbolja investicijaAndreja Š.„Ovo nije još jedan od „onih programa“. (…) Najbolja investicija u životu.“
  • Biljana TakićNemaš što izgubitiBiljana Takić„Mirnija sam, manje me pogađa kad se neko (uglavnom moji bližnji) ne slaže sa mnom i ne moram baš na sve imati reakciju.“

Moj svijet prehrane

Velika promjena u životu ponekad počinje od tvog tanjura.

I moja je počela tamo, još 2015. godine.

Male, praktične promjene u prehrani koje možeš stvarno živjeti, bez perfekcionizma i bez odricanja.

Posjeti 3H Food ↗

Predjelo

Za organizacije i medije

Znanje koje otvara pitanja. Iskustva koja pokreću promjenu.

Za konferencije, tvrtke, škole i gradove koji žele zadovoljnije ljude i bolje odluke. Među suradnjama: strategija razvoja za Grad Osijek.

  • Predavanjaza konferencije, tvrtke i javne događaje
  • Radioniceza timove, škole i sveučilišta
  • Strategije i istraživanjakvaliteta života, razvoj gradova i tvrtki

Anitina pisma

Pismo koje ostaje s tobom i nakon što zatvoriš e-mail.

Inspiracija, priče i pitanja o odnosima, tijelu, hrani, poslu i slobodi. Jednom tjedno, utorkom.

Prijavom pristaješ primati Anitina pisma i povremene obavijesti o programima i događanjima. Odjaviti se možeš u svakom trenutku. Politika privatnosti