
Od života koji odrađuješ do životau kojem uživaš.
Pomažem ti jasnije vidjeti sebe, promijeniti obrasce koji te drže na istom mjestu i početi stvarati život koji zaista osjećaš svojim.
Možda te ovdje dovode pitanja poput…
- 1Kako prestati stalno sebe ostavljati za poslije?
- 2Kako znati što ja zapravo želim, a što sam naučila da bih trebala željeti?
- 3Kako postaviti granicu bez grižnje savjesti?
- 4Kako prestati toliko razmišljati i početi više vjerovati sebi?
- 5Kako u život vratiti više mira, radosti i sebe?
- Prepoznaješ se barem u jednom?Kreni odavde, uz besplatnu knjigu
E-knjiga u PDF-u
Besplatna knjiga
Počni jednim pitanjem. Nastavi 12 izazova dalje, s knjigom Hrabrost na putu sreće.
Knjiga kroz konkretne izazove otvara teme odnosa, posla, tijela, prehrane, straha, hrabrosti i života koji želiš stvarati.
50+ nastupa u medijima



- Vita
Otvoreni radio

Radio Sljeme
Radio Osijek
Radio RijekaOsječka televizija

- Radio Sunce
- Novosadska televizija
- Mreža TV
- Živeti zdravije

50+nastupa u medijimaMoj posao nije reći ti kako trebaš živjeti. Moj posao je pomoći ti da jasnije vidiš kako želiš živjeti.
Ja sam Anita Freimann, doktorica ekonomije sreće, autorica i licencirana raw food edukatorica. Znanje iz ekonomije, istraživanja i prehrane prevodim u male, konkretne korake koje možeš živjeti.
- 17 godinana Ekonomskom fakultetu u Osijeku
- dr. sc.doktorat iz ekonomije sreće
- Autoricabrojnih znanstvenih radova i razvojnih strategija
- OsnivačicaInstituta za sreću i brenda 3H Food

16-tjedni online program
Izvana funkcioniraš. Iznutra osjećaš da život prolazi pokraj tebe. Vrijeme je za dozvolu.
Promjena koja se ne vidi samo u riječima. Nego i u brojkama.
Svi sudionici prve generacije programa Dozvola za život prijavili su poboljšanje kvalitete života. Njihov Indeks dozvole za život (osobna procjena koliko si dopuštaju živjeti u skladu sa sobom) porastao je s 5,2 na 8,9 (od 1 do 10).
Indeks dozvole za život
5,2prije programa
8,9nakon programa
Prosječni porast (od 1 do 10), ocijenilo 20 polaznika prve generacije
Više nisam tuđaLjubica Dumić„U moj život vratili su se radost i veselje, vjerujem sebi i svom osjećaju.“
Najljubavniji odnosSnježana Balać„Danas imam najljubavniji odnos prema sebi.“
Moja duša pjevaAnita Matišić„Moj susret s vlastitom dušom započeo je tvojom knjigom, a ovim si programom postigla da moja duša pjeva.“
Sad ili nikad – HOP!Mariela S.„Dopuštam si nesavršenost, više se cijenim i volim, i dobro je dovoljno dobro.“
Naučila sam životvoritiLeona Matavulj Bučkal„Naučila sam životvoriti – to je najbolja odluka koju sam donijela za sebe.“
Itekako mogu!Marija Kodžoman„Prije Dozvole za život bila sam miš – danas sam smirena. (…) Uživam u svakoj minuti svog života.“
Ringišpil misliVeljko Jerković„Za mene program nije završen, ustvari tek je počeo.“
Najbolja investicijaAndreja Š.„Ovo nije još jedan od „onih programa“. (…) Najbolja investicija u životu.“
Skoči u nepoznatoIvana Starčević„Ključna promjena: biram sebe bez grižnje savjesti.“
I za muškarceŽeljko Tonković„Dozvola za život donijela je u moj život više jasnoće, energije i optimizma.“
Granice su vrataDubravka Dulčić„Naučila sam da granice nisu zidovi, već vrata čije ključeve imam ja.“
Prestala sam biti ljutaIvana Danon„Otpustila sam strahove za budućnost koje sam vukla 30 godina!“
Zadnja prilikaDavorka Horvatek Modrić„Cilj nije imati pozitivne misli, već vidjeti istinu koja oslobađa.“
Ovo je prijateljstvoJosipa Forjan„Nije ovo neki manual – ovo je prijateljstvo, bliskost, padanje i samo rast.“
Mogu, ali ne moramSnježana Bota„Ne krivim se više za svaku glupost, u glavi je manje kaosa, a više mira.“
Nemaš što izgubitiBiljana Takić„Mirnija sam, manje me pogađa kad se neko (uglavnom moji bližnji) ne slaže sa mnom i ne moram baš na sve imati reakciju.“
Više nisam tuđaLjubica Dumić„U moj život vratili su se radost i veselje, vjerujem sebi i svom osjećaju.“
Skoči u nepoznatoIvana Starčević„Ključna promjena: biram sebe bez grižnje savjesti.“
Najljubavniji odnosSnježana Balać„Danas imam najljubavniji odnos prema sebi.“
I za muškarceŽeljko Tonković„Dozvola za život donijela je u moj život više jasnoće, energije i optimizma.“
Moja duša pjevaAnita Matišić„Moj susret s vlastitom dušom započeo je tvojom knjigom, a ovim si programom postigla da moja duša pjeva.“
Granice su vrataDubravka Dulčić„Naučila sam da granice nisu zidovi, već vrata čije ključeve imam ja.“
Sad ili nikad – HOP!Mariela S.„Dopuštam si nesavršenost, više se cijenim i volim, i dobro je dovoljno dobro.“
Prestala sam biti ljutaIvana Danon„Otpustila sam strahove za budućnost koje sam vukla 30 godina!“
Naučila sam životvoritiLeona Matavulj Bučkal„Naučila sam životvoriti – to je najbolja odluka koju sam donijela za sebe.“
Zadnja prilikaDavorka Horvatek Modrić„Cilj nije imati pozitivne misli, već vidjeti istinu koja oslobađa.“
Itekako mogu!Marija Kodžoman„Prije Dozvole za život bila sam miš – danas sam smirena. (…) Uživam u svakoj minuti svog života.“
Ovo je prijateljstvoJosipa Forjan„Nije ovo neki manual – ovo je prijateljstvo, bliskost, padanje i samo rast.“
Ringišpil misliVeljko Jerković„Za mene program nije završen, ustvari tek je počeo.“
Mogu, ali ne moramSnježana Bota„Ne krivim se više za svaku glupost, u glavi je manje kaosa, a više mira.“
Najbolja investicijaAndreja Š.„Ovo nije još jedan od „onih programa“. (…) Najbolja investicija u životu.“
Nemaš što izgubitiBiljana Takić„Mirnija sam, manje me pogađa kad se neko (uglavnom moji bližnji) ne slaže sa mnom i ne moram baš na sve imati reakciju.“

Moj svijet prehrane
Velika promjena u životu ponekad počinje od tvog tanjura.
I moja je počela tamo, još 2015. godine.
Male, praktične promjene u prehrani koje možeš stvarno živjeti, bez perfekcionizma i bez odricanja.
Posjeti 3H Food ↗Predjelo
Za organizacije i medije
Znanje koje otvara pitanja. Iskustva koja pokreću promjenu.
Za konferencije, tvrtke, škole i gradove koji žele zadovoljnije ljude i bolje odluke. Među suradnjama: strategija razvoja za Grad Osijek.
- Predavanjaza konferencije, tvrtke i javne događaje
- Radioniceza timove, škole i sveučilišta
- Strategije i istraživanjakvaliteta života, razvoj gradova i tvrtki
Anitina pisma
Pismo koje ostaje s tobom i nakon što zatvoriš e-mail.
Inspiracija, priče i pitanja o odnosima, tijelu, hrani, poslu i slobodi. Jednom tjedno, utorkom.





















